抽动症在我们身边非常常见，根据国内流行病学调研，我国学龄儿童中多发性抽动症患儿超过1000万，患病率为3%,也就是说平均每50个孩子的班级里就有1-2个抽动症的孩子。
孩子一旦患上抽动症，一家人都会想尽一切办法来帮助孩子治病，但是短暂性抽动障碍的预后良好，大多数患儿在消除诱因后可自行好转。可如果仅仅针对抽动症状采用药物治疗，不寻找诱因，不给患儿正确的引导，则抽动症状可持久存在，甚至变成慢性运动抽动。
那么要怎样做才能降低抽动症的复发风险呢?
黑龙江中亚的医生建议：
01要求患儿每天看电视时间不可超过半小时，并且不可看过于激烈、刺激的节目。尽量避免患儿使用电脑，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。
02当孩子发病时利用各种方式转移患儿的注意力，如讲故事、交谈等方式，使其注意力转移，从而减轻抽动发作次数。同时给孩子创造一个温馨的家庭环境是很重要的，消除孩子不必要的心理负担。
03在季节交换期间，尤其是春、秋两季是感冒的高发期，应多注意患儿的脱、穿衣问题，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。
04在治疗期间一定要注意孩子的饮食问题，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃刺激性较强、海鲜、膨化等食品，应以清淡为主，适当的补充营养。
万一孩子的病情复发了，家长也千万不要慌张，应该重新就诊，重新口服开始能让孩子病情缓解的药物，至少服用一个月。
另外不要让孩子有太大的学习压力，纠正孩子的不良生活习惯，早睡早起，限制玩电子游戏时间及看电话时间，锻炼身体。
营造和谐的家庭氛围，如果孩子平时体弱多病，没有以上不良的生活习惯问题，还要注意查脑电图排除癫痫发作。
黑龙江中亚医院开设儿童发育行为健康管理中心主要研究、评估、诊断和治疗儿童多动症、抽动症、遗尿症、自闭症、语言发育迟缓、矮小症等发育行为疾病。为黑龙江省乃至全国发育行为障碍和具有发育行为障碍风险的儿童提供优质的、个体化的医疗服务，帮助孩子们身心健康成长。
广大家长如果无法确定孩子是否罹患此类疾病请与我们取得联系，我们会尽全力的帮助孩子，走出阴霾。
