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1、劳逸结合:过重的体力或脑力劳动可诱发成人癫痫,成人癫痫病人必须注意劳逸结合,癫痫病新疗法学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高,成人病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
2、成人癫痫病人平时要保持肠胃通畅:如果肠子未每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2。3升的水)小儿颠痫病,每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
3、成人癫痫病人应避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
4、成人癫痫病人可适当运动:改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,癫痫病新疗法并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。
5、成人癫痫病人勿大量饮水及多盐:癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
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