不管体育老师，还是运动教练，更别提减肥医生，他们都会一口同声的说出来生命有益健康，请多多运动吧，你还等什么，COME。但癫痫患者会开始犯迷糊，我能跟随他们吗，什么样的身体活动适合我呢?这些问题医生我将一一给你解答哦。
癫痫病的发病率是很高的，其几率仅次于心脑血管疾病，病人采取药物治疗的时候比较好的治颠痫，要想达到更好的疗效，就要去正规医院进行治疗。而预防也是同样重要的，癫痫预防主要是指在接受正规医院治疗的同时，要尽量避免癫痫的诱发因素对癫痫患者的影响，更好的控制癫痫发作。冬季是癫痫的高发期，癫痫病人如能正确治疗、日常生活上有所注意，可降低癫痫复发的几率。
冬季又是癫痫的高发期比较好的治颠痫，温度下降过快、遭遇刺激、过度劳累等都有可能诱发癫痫发作。癫痫病人如能正确治疗、日常生活上有所注意，可降低癫痫复发的几率。
冬季预防癫痫主要从以下几个方面着手:减少对癫痫患者躯体、心理和社会的不良影响。冬季寒冷一些人喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。冬季温度下降较快，病人要注意保暖，防止温度下降过快诱发癫痫。
介绍比较好的治颠痫，癫痫患者除了注意以上6个方面外，还要保持好的心态。病人应该加强癫痫病心理治疗，平时多想有益的事情。患者还应该多放松脑部，多做户外运动，抓紧这个适合运动的季节多做锻炼。
